Ho’oponopono: el arte de perdonarnos

El Ho'oponopono es un arte ancestral de origen hawaiano para la resolución de problemas, basado en las palabras: lo siento, perdóname, gracias, te amo.

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Ley de Atracción

Las afirmaciones son una vía para reconfigurar tus pensamientos, algo así como ayudar a tu mente a resetearse y transformar de forma gradual muchas de tus antiguas creencias personales limitantes en ideas poderosas, además de que son una motivación constante.

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Respiración consciente, la base de la buena salud

Tomar consciencia de cada respiración y observar la sensación física involucrada en el proceso es tener una respiración consciente.

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