Cuando el cortisol está en sus niveles adecuados, te ayuda a responder de manera efectiva a situaciones estresantes, mejorando tu capacidad para enfrentar desafíos. Cuando tenemos malos hábitos, se puede elevar y tener efectos adversos.

Hay carreras con buenas perspectivas de salida laboral y salarios competitivos para quienes están definiendo qué estudiar o en qué especializarse.

Cuando estás en una situación de bloqueo o estancamiento te sentís como atrapado en una tela de araña. Sin saber qué urgencia atender primero y (lo que es peor) sintiendo que hagas lo que hagas, no conseguirás liberarte.

La última encuesta realizada por Randstad, muestra que solo una minoría de los trabajadores argentinos logra cortar total o mayoritariamente con el trabajo y la hiperconectividad durante sus vacaciones, mientras que la mayoría permanece disponible y conectado en distintos niveles, incluso durante su período de descanso.

¿Sabés mantenerte sereno en situaciones potencialmente estresantes? ¿Conservás la calma en situaciones que te molestan? ¿Qué es la serenidad y cómo conservar la calma en situaciones difíciles?

El 73% de los trabajadores argentinos siente confianza en su capacidad para usar la inteligencia artificial en su trabajo.

El nervio vago juega un papel crucial en nuestro bienestar psicológico. Si la función del nervio vago está bloqueada o alterada, pueden aparecer una variedad de problemas emocionales.

El 2026 en Argentina presenta un escenario atravesado por profundas transformaciones organizacionales, un contexto social y regulatorio que impone adaptarse para evolucionar, nuevas y más firmes expectativas del talento y cambios profundos en la gestión de los equipos de trabajo.