Respiración consciente, la base de la buena salud
Tomar consciencia de cada respiración y observar la sensación física involucrada en el proceso es tener una respiración consciente.
Músculos fuertes para una vejez vital
Los músculos se definen y el cuerpo se tonifica. Frecuentemente, asociamos el entrenamiento con cambios estéticos. Sin embargo, este no sólo impacta en el músculo, sino también a todo el metabolismo. Además, aumentar masa muscular, o más bien el entrenamiento en sí, también tiene efectos sobre los huesos, el sistema cardiovascular y el sistema inmune.
Los hongos y su poder medicinal
Desde el tratamiento de la depresión y adicciones, hasta la anorexia nerviosa. Los hongos, a través de la psilocibina, tienen múltiples beneficios y posibles soluciones para combatir afecciones a la salud.
Plantas sagradas y sabiduría ancestral
Las plantas sagradas son consideradas una parte esencial del chamanismo y de muchas de las religiones antiguas.
Plantas mágicas para eliminar energía negativa
Durante miles de años, los chamanes han estado usando plantas para sanar no solo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu.
Barras de Access: resetearnos y volver a empezar
Es una técnica de aplicación manual que consigue que cambien las ondas cerebrales y de esta manera se desbloquean pensamientos limitantes.
Saca la lengua
¿Sabías que nuestra lengua habla de nosotros y cómo están nuestros órganos? Ayurveda utiliza una técnica mediante la cual observa la lengua como un elemento reflejo del interior del cuerpo pudiendo detectar el estado de nuestros órganos internos. Mirá el video.
Mitos y verdades sobre el aceite de cannabis
Cuando tomamos la decisión de iniciar una terapia cannábica es fundamental que la llevemos adelante con el asesoramiento de un terapeuta cannábico; al