Ejercicios de visualización para hacer a diario
La visualización es muy efectiva para provocar grandes cambios en nuestras vidas. En esta nota compartimos ejercicios para que realicen todos los días.
La visualización es muy efectiva para provocar grandes cambios en nuestras vidas. En esta nota compartimos ejercicios para que realicen todos los días.
Llegó el momento de que tengan su propia planta de canela; de que cultiven jengibre en su casa, junto con zanahorias y papas. Todo orgánico, pudiendo disfrutar del proceso.
Hay harinas de cereales, semillas y legumbres. En esta nota se contamos cómo hacer algunas de ellas, sin gluten, de forma casera y de qué manera las pueden usar en diferentes tipos de recetas.
Esta crema de garbanzos es fácil de preparar y tiene un aporte nutricional muy valioso que los convierte es un infaltable para el almuerzo, la cena o el picoteo.
Con la intolerancia a la lactosa, las tendencias vegetarianas y los cuestionamientos a la industria láctea, en la búsqueda de nuevos sabores surgieron otros tipos de leches sumamente saludables.
¿Suelen ver con frecuencia números repetidos en diferentes lugares, o el mismo número se les presenta en variadas situaciones cotidianas? En esta nota les explicamos el significado de esas repeticiones.
El ajo aporta enormes beneficios a nuestro organismo, por lo que incorporar su ingesta diariamente mejorará nuestra calidad de vida.
Son consideradas las reinas del omega 3. Estas diminutas semillas desbordan de propiedades saludables para frenar la inflamación o el colesterol alto.