Posturas conscientes para evitar hernias discales
Los discos amortiguan la columna vertebral y dejan espacio entre las vértebras permitiendo el movimiento. Las malas posturas repetidas y sostenidas hoy se abordan evitando una cirugía.
Las curvas de la columna y el desarrollo muscular
El cuerpo es una unidad sellada donde todo está íntimamente relacionado y la mínima falla se nos informa a través del dolor, al que hay que escucharlo y saber interpretar para un abordaje interdisciplinario que trate la causa y no sólo atienda el síntoma.
Todo lo que pasa en la boca repercute en la postura
Lo que sucede en la boca determina la contracción muscular, aumenta la presión de la articulación témporo mandibular y suma dolores que se pueden contrarrestar con la kinesiología.
El aislamiento agudiza las contracturas
La inactividad y el estrés provocados por la cuarentena están comenzando a decantar en dolores físicos que aparecen productos de contracturas motivadas, en gran medida, por la falta de movimiento. En esta nota te ofrecemos videos con ejercicios para hacer en casa.
El rol de la Kinesiología en tiempos de pandemia
Ante el estado de alerta por la pandemia del COVID-19, se suma a las especialidades médicas, fuerzas de seguridad, transporte e industria alimenticia el rol kinésico, con profesionales que resultan vitales para abordar a un paciente con síntomas severos de coronavirus.