La depresión y sus formas
La depresión es uno de los trastornos que más se confunde con otras patologías. Encerrarnos o estar para el afuera todo el tiempo son extremos que hablan de un trastorno emocional que debe ser abordado.
Hábitos para integrar después de los 40 años
Hay pequeños cambios que podemos incorporar a nuestra vida diaria para y que mejorarán la rutina, aportando mejores a niveles de energía y de salud
El calendario lunar y la ciclicidad femenina
El ciclo de la luna es una vía muy poderosa de conexión con la sabiduría de lo cíclico sea cual sea nuestra etapa vital.
La próstata
A partir de los 45 años es recomendable comenzar con el chuequeo preventivo, excepto que la persona tenga antecedentes familiares.
Ejercicios de Kegel
Pueden prevenir y controlar la incontinencia urinaria y otros problemas del suelo pélvico.
La depresión y sus formas
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Afrodisíacos naturales en Ayurveda
Hay frutos, semillas y plantas que aportan efectos excitantes y estimulantes sobre la libido y vienen siendo utilizadas desde hace miles de años por la medicina Ayurveda, con el propósito de nutrir las células y mejorar la plenitud del ser humano.
Pornografía y autoestima
¿Qué pasa en el cerebro cuando consumimos material pornográfico? ¿Cómo afecta al vínculo sexual el acceso compulsivo de imágenes pornográficas? ¿Por qué la pornografía puede generar trastornos de ansiedad?