Pilates
El Método Pilates o Contrología, así fue llamado por su creador Joseph Pilates. Es un sistema de acondicionamiento físico. El mismo propone realizarlo de manera cociente, fomentando la unión entre mente y cuerpo.
El Método Pilates o Contrología, así fue llamado por su creador Joseph Pilates. Es un sistema de acondicionamiento físico. El mismo propone realizarlo de manera cociente, fomentando la unión entre mente y cuerpo.