Cómo lograr que la meditación sea un hábito
Meditar mejora nuestra calidad de vida en todos sus aspectos, nos libera del estrés, nos ayuda a sanar el cuerpo y la mente, nos da consciencia de nuestra realidad física, emocional, mental y energética.
Meditar mejora nuestra calidad de vida en todos sus aspectos, nos libera del estrés, nos ayuda a sanar el cuerpo y la mente, nos da consciencia de nuestra realidad física, emocional, mental y energética.