Palming, la técnica de relajación ocular
Este método es perfecto para alcanzar la relajación de toda la mente y el cuerpo. A veces, toma unos minutos obtener el nivel de relajación necesario, pero otras veces es casi inmediato.
Este método es perfecto para alcanzar la relajación de toda la mente y el cuerpo. A veces, toma unos minutos obtener el nivel de relajación necesario, pero otras veces es casi inmediato.