Beneficios del consumo diario de chía
Son consideradas las reinas del omega 3. Estas diminutas semillas desbordan de propiedades saludables para frenar la inflamación o el colesterol alto.
Té de apio: virtudes y beneficios
Es antiinflamatorio y antienvejecimiento, además de muchas otras virtudes que harán de tu vida momentos más saludables.
