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La mente se nutre de nuestros pensamientos y actúa en consecuencia. Por ello es fundamental alimentarlo de afirmaciones positivas que nos ayuden a sentirnos mejor.

Acá te dejamos una lista de frases para repetir todas las mañanas al levantarte y así comenzar cada día con otra energía

Soy una persona exitosa y segura

Me amo y me acepto incondicionalmente

Soy una persona amada y respetada

Mi confianza y autoestima son elevadas

Me siento a gusto conmigo mismo

Mis emociones están en perfecto equilibrio

Me siento bien física, emocional y espiritualmente

Merezco lo mejor y con amor lo acepto ahora

Mi autoestima aumento todos los días

Cada día soy más fuerte

Con amor comienzo a cuidar mi cuerpo

Tengo una fortaleza indestructible

Soy capaz de lograr todo lo que me proponga

Creo en mí

Mi cuerpo está saludable

Tengo mi cuerpo ideal

Todos mis cambios son para mi

Le doy poder a mi mente para que actúe de manera positiva a favor de todas las afirmaciones anteriores

 

¡Sumate!
Paola Ponroy
paola@pypnews.com

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