La mente se nutre de nuestros pensamientos y actúa en consecuencia. Por ello es fundamental alimentarlo de afirmaciones positivas que nos ayuden a sentirnos mejor.
Acá te dejamos una lista de frases para repetir todas las mañanas al levantarte y así comenzar cada día con otra energía
Soy una persona exitosa y segura
Me amo y me acepto incondicionalmente
Soy una persona amada y respetada
Mi confianza y autoestima son elevadas
Me siento a gusto conmigo mismo
Mis emociones están en perfecto equilibrio
Me siento bien física, emocional y espiritualmente
Merezco lo mejor y con amor lo acepto ahora
Mi autoestima aumento todos los días
Cada día soy más fuerte
Con amor comienzo a cuidar mi cuerpo
Tengo una fortaleza indestructible
Soy capaz de lograr todo lo que me proponga
Creo en mí
Mi cuerpo está saludable
Tengo mi cuerpo ideal
Todos mis cambios son para mi
Le doy poder a mi mente para que actúe de manera positiva a favor de todas las afirmaciones anteriores
