Tenemos que movernos
Con sólo 30 minutos de ejercicio diarios lograremos grandes mejoras en nuestro estado física, mental y emocional.
¿Qué es una hora espejo?
Una hora espejo es una hora con dos dígitos, que llega por casualidad cuando mirás tu teléfono, el reloj o cualquier dispositivo que muestre la hora en formato digital.
Síntomas físicos causados por energías negativas
A veces, nos encontramos con situaciones que nos dejan sintiéndonos agotados, ansiosos y fuera de equilibrio. No siempre es fácil identificar la causa, especialmente cuando no podemos vincular estos sentimientos a eventos concretos.
Gordofobia
La gordofobia es la discriminación que sufren las personas gordas a través del odio, rechazo y violencia por el simple hecho de ser gordas y que se reproduce de forma sistemática y estructural.
El sorprendente poder del romero
Al quemar romero emite unas poderosas vibraciones purificadoras y por eso se quema, para limpiar un lugar de fuerzas negativas.
Poderosos amuletos
Puede que estés pasando por una mala racha, o que sientas que tus proyectos se están estancando desde hace tiempo. Tener un amuleto para la buena suerte funciona para todos los ámbitos de tu vida.
¿Cómo estás durmiendo?
Cuando hablamos de sueño, es importante comprender que no todas las noches son iguales.
Los niños, los límites y los desbordes emocionales
Comprender y acompañar los berrinches de los niños tiene su ciencia. Para ello es clave aprender sobre el desarrollo cerebral, factores emocionales y herramientas de salud mental para prevenir y acompañar estos momentos intensos.