El aceite de rosas y sus beneficios
El aceite de rosas es uno de los más utilizados por la industria cosmética debido a la gran concentración de vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos que contiene.
Serotonina para la vida y al felicidad
La serotonina es una sustancia química que utiliza el cerebro para mejorar los niveles de bienestar. Para qué sirve y claves para subir los niveles y regular el ánimo.
Depresión
La depresión es uno de los trastornos que más se confunde con otras patologías. Encerrarnos o estar para el afuera todo el tiempo son extremos que hablan de un trastorno emocional que debe ser abordado.
¿Qué escenario laboral depara el futuro?
Un informe revela que para el 66% de los encuestados en el futuro se trabajará menos tiempo y el 56% considera que se trabajará 4 días a la semana.
Hábitos a integrar a partir de los 40 años
Hay pequeños cambios que podemos incorporar a nuestra vida diaria para y que mejorarán la rutina, aportando mejores a niveles de energía y de salud
Climaterio masculino
Desde estados de ánimo hasta los músculos, los hombres también son afectados por las hormonas. La andropausia implica experimentar cambios físicos y psicológicos que merecen ser abordados.
Activá tu cerebro
Nadie se salva de tener un mal día. Sin embargo, también es cierto que hay muchas formas de aumentar las posibilidades de tener un día excelente.
Suplementos naturales: las plantas y su poder sanador
Los suplementos alimenticios son sustancias que aportan una cantidad concentrada de nutrientes, ayudando a complementar la alimentación, generando un efecto a nivel nutricional y fisiológico, basado en plantas.