Cómo materializar nuestros deseos y necesidades
Hay que avanzar en un proceso que nos posibilite transformar los deseos en objetivos concretos mediante estrategias que queden plasmadas en una rutina diaria.
Kéfir para nuestro segundo cerebro
El kéfir aporta numerosos beneficios y propiedades a nuestra salud, es sano y natural. Es muy bueno para el organismo y para potenciar las defensas, por lo cual es muy beneficioso incluirlo en nuestra alimentación diaria.
El silencioso padecimiento de los olvidados
Maltrato a internos de unidades penitenciarias de Entre Ríos. “Las cosas malas se traen de afuera y acá se potencian”, señalan con resignación los internos encuestados en una investigación sin precedentes en la provincia.
Meditación Mindfulness I
Mindfulness significa “atención plena” o “consciencia plena” al momento presente, es decir ser consciente de lo que estamos haciendo, en el momento que lo estamos haciendo y siendo conscientes de cómo lo estamos realizando.
Albahaca, de la cocina a la medicina
Aunque es conocida a nivel culinario o aromático, la albahaca tiene grandes propiedades medicinales que conviene conocer para poder sacar el máximo provecho a sus beneficios.
El aceite de la juventud
El aceite de oliva usado en forma casera puede sustituir a los cosméticos tradicionales. Los baños realizados con este producto, en tanto, también podrían servir para las uñas quebradizas y para la reparación del cabello tras un masaje capilar y un reposo aproximado de media hora, que le daría un aspecto más fuerte y brillante.
¿Sos una persona sensual?
El común de la gente asocia la palabra sensual con lo sexual, y en realidad el concepto está ligado con lo sensorial.
La medicina integrativa
La necesidad de cambiar la forma de ver y afrontar los nuevos desafíos y problemáticas de la salud