Hábitos para integrar después de los 40 años
Hay pequeños cambios que podemos incorporar a nuestra vida diaria para y que mejorarán la rutina, aportando mejores a niveles de energía y de salud
Los niños, los límites y los desbordes emocionales
Comprender y acompañar los berrinches de los niños tiene su ciencia. Para ello es clave aprender sobre el desarrollo cerebral, factores emocionales y herramientas de salud mental para prevenir y acompañar estos momentos intensos.
El calendario lunar y la ciclicidad femenina
El ciclo de la luna es una vía muy poderosa de conexión con la sabiduría de lo cíclico sea cual sea nuestra etapa vital.
Cambiar los patrones de pensamientos
Para cambiar y mantener una vibración alta y positiva tenemos que estar alertas y prestar atención a todo lo que vemos, decimos, escuchamos y sentimos.
Plantas mágicas para eliminar energía negativa
Durante miles de años, los chamanes han estado usando plantas para sanar no solo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu.
Barras de Access: resetearnos y volver a empezar
Es una técnica de aplicación manual que consigue que cambien las ondas cerebrales y de esta manera se desbloquean pensamientos limitantes.
Eneagrama y eneatipos
El eneagrama es un mapa de la personalidad, una tipología útil como camino de autoconocimiento y, por lo tanto, de crecimiento personal.
Saca la lengua
¿Sabías que nuestra lengua habla de nosotros y cómo están nuestros órganos? Ayurveda utiliza una técnica mediante la cual observa la lengua como un elemento reflejo del interior del cuerpo pudiendo detectar el estado de nuestros órganos internos. Mirá el video.