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Swadhisthana, el chakra del sacro

Publicado en Por Paola Ponroy

El propósito de la armonización de los chakras o centros de energía, ubicados en diferentes partes del cuerpo y que son vitales como transmisores de energía, permite a los seres humanos elevar su frecuencia vibratoria y reducir niveles de estrés y por ende mejorar el estado de ánimo y salud.

Hoy: Swadhisthana, el chakra del sacro

 

 

Preguntate: ¿experimento bloqueos creativos, problemas de intimidad, o inhabilidad para aceptar los cambios con facilidad?

 

Color: anaranjado. Decorá tu hogar o lugar de trabajo en tonos anaranjados o vestite con prendas o accesorios de este color.

 

Elemento: agua. Pasá más tiempo en el agua.

Nutrición: alimentos de color anaranjado. Naranjas, zahanorias, melón, mango, nueces, semillas.

Mantra: Vam. Meditá repitiendo el mantra Vam en silencio.

Afirmación: soy un ser hermoso, creativo y único. Acepto la vida con pasión.

¡Sumate!
Paola Ponroy
paola@pypnews.com

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