Tercera edición de la Semana de NO Dulzura
“Menos Azúcar por más Salud”, una campaña para generar conciencia en la población sobre la importancia de moderar el consumo de azúcar y promover una mejor educación alimenticia para prevenir enfermedades.
Vejez y vejeces, modos de estar en este mundo
Es fundamental trabajar sobre los mitos, estereotipos y prejuicios en torno al envejecimiento y a la vejez, para que esta etapa de la vida sea un lugar con dignidad y derechos. Entrevista a Carolina Iglesias, impulsora del movimiento antiviejista.
El poderoso significado de la palabra Namasté
El término tiene su origen en la lengua sánscrita. Se traduce literalmente como “te reverencio”, un homenaje hacia la persona que recibe el saludo.
La magia del Palo Santo
El árbol sagrado del Palo Santo tiene numerosas propiedades y nos ofrece ventajas y beneficios para nuestra salud, además de tener virtudes curativas y espirituales.
Lumbalgias y cervicalgias
Frecuentes dolores en la base del cráneo, en la cabeza, la rodilla, hormigueos en brazos y dedos, son algunos de los síntomas que alertan que algo está pasando en la zona cervical o lumbar. Entrevista con Felisa Quijano, doctora en Kinesiología y Fisiatría, especializada en el Sistema Estomatognático.
Palming, la técnica de relajación ocular
Este método es perfecto para alcanzar la relajación de toda la mente y el cuerpo. A veces, toma unos minutos obtener el nivel de relajación necesario, pero otras veces es casi inmediato.