La relación entre el sueño y la salud mental no es unidireccional, sino un ciclo complejo y bidireccional.

Despertarse con un dolor de cabeza pulsátil, dolor de mandíbula o sensibilidad dental inexplicable suele ser señal de bruxismo del sueño: apretar o rechinar los dientes involuntariamente durante el sueño.

Resultados de una encuesta online realizada a 4.089 personas con y sin empleo de Argentina, Chile y Uruguay, sobre el tipo de relación que tienen con su jefe directo.

Desde el Órgano de Revisión de Salud Mental de Entre Ríos destacaron que la norma representó un avance en el respeto por los derechos humanos de los usuarios y usuarias.

Nuestro organismo sintetiza una gran cantidad de compuestos químicos, para utilizarlo en las distintas funciones metabólicas incluyendo las relacionadas con nuestro estado de ánimo.

Averiguá cómo hacer la práctica de mindfulness o atención plena fácil y lidiar con excusas para una vida más plena.

Cuando se trata de la salud, no siempre pensamos en cuidar nuestro cerebro de la misma manera que pensamos en cuidar nuestro cuerpo.

Una encuesta sobre mercado laboral realizada de manera online a 4.089 personas con y sin empleo indica que la confianza de los trabajadores argentinos en el mercado laboral se mantiene relativamente estable, pese a una coyuntura económica que no logra recomponerse.