Leches vegetales
Con la intolerancia a la lactosa, las tendencias vegetarianas y los cuestionamientos a la industria láctea, en la búsqueda de nuevos sabores surgieron otros tipos de leches sumamente saludables.
Con la intolerancia a la lactosa, las tendencias vegetarianas y los cuestionamientos a la industria láctea, en la búsqueda de nuevos sabores surgieron otros tipos de leches sumamente saludables.
La nutricosmética se basa en suplementos nutricionales que complementan el alimento con el medicamento, y están especialmente orientados a un mejoramiento sistémico.
El ajo aporta enormes beneficios a nuestro organismo, por lo que incorporar su ingesta diariamente mejorará nuestra calidad de vida.
Son consideradas las reinas del omega 3. Estas diminutas semillas desbordan de propiedades saludables para frenar la inflamación o el colesterol alto.
Es antiinflamatorio y antienvejecimiento, además de muchas otras virtudes que harán de tu vida momentos más saludables.
La medicina natural nos acerca soluciones que están al alcance de nuestra mano. Lo que necesitamos para estar mejor lo hallamos en nuestra cocina, en nuestra huerta, a disposición siempre.
Alimentarse con prisa es malo y poco recomendable para la salud, porque causa reflujo gástrico, indigestión, engorda, y no nos deja absorber correctamente los nutrientes.
Cuando pretendemos bajar de peso las ensaladas son perfectas aliadas; son fáciles y rápidas de preparar y además aceleran nuestro metabolismo, calman la ansiedad y sacian nuestro apetito.